Träningsapp för dig med med reumatisk sjukdom

Jag har fått höra om tRAappen. Det är en träningsapp för dig med en reumatisk sjukdom. Tanken är att man ska bli peppad av varandra och få tips och råd kring träning om man har en reumatisk sjukdom. Detta är ju något som verkligen behövs eftersom att om reumatiker så är det väldigt viktigt med träning. Dock tycker jag att det är svårt att träna rätt, och framförallt att fortsätta att träna om man hamnar i ett skov. Det är mycket svårt att få någon balans i det hela. Med denna app så är det nog lättare att fortsätta längre än två månader och få njuta av resultaten. Samt att få tips, råd och träffa andra reumatiker.

Jag tycker ofta att det är lätt att träna i cirka 8 veckor. Dock gör det väldigt ont i hela kroppen av den ökade belastningen. Så fort det börjas kännas bättre så får man ett skov. Det känns så ofta i alla fall. Därför tror jag mycket på denna app. Att den då är gratis och att man måste vara med i 6 månader gör den ännu bättre. De deltagare som är med verkar också vara nöjda. Här kan du läsa mer om denna träningsapp för reumatiker. Så börja träna till hösten och må bättre till våren. Det låter väl härligt. Kom ihåg att ni hittar träningsprodukter för reumatiker på Reuma Shop.

MVH/
Joakim på Reuma Shop